20 мая в спортивном зале ГОАУСОН «Алакурттинский ПНИ» прошла акция «Фитнес против вируса» с возрастной категорией женщины: 55-79 лет, мужчины: 65-79 лет. Цель акции – это социальный вклад в борьбу с вирусом, помощь людям, находящимся в домашней изоляции, поддерживать свою физическую активность, чтобы укреплять иммунитет, оставаться в форме и противостоять заболеваниям.
Вместе с нашей онлайн-тренировкой проживающие любого возраста смогут поддерживать физическую форму, укреплять здоровье и иммунитет не выходя из дома. Данная тренировка охватывает упражнения для людей в возрасте старше 55 лет.
«Фитнес против вируса» с возрастной категорией женщины: 55-79 лет, мужчины: 65-79 лет.
